健康

体にホット、体が軽く健康に過ごせるものを紹介しています。

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スギナ茶作りは収穫時期と場所選び、飲んで体に美味しい作り方!

「スギナ」と聞くと、手ごわい雑草というイメージがあると思いますが、本当はとても栄養価が高いを知らない方が多いのではないでしょうか? 少し前までは収穫どころか雑草として抜き処分するほど、スギナに対して良いイメージを持っていませんでした。...
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リビングで寝る旦那・もうイライラしない布団が好きになる5つの対策!

リビングで寝てしまう旦那さんにイライラしている奥さんいらっしゃいますか? 我が家はほぼ毎日といってよいほどソファーで寝てしまうことが悩みでした。 何も言わなければ朝まで電気をつけたまま寝てしまっているため、何とか解決したくて考え...
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